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●過眠症という病気を知っていますか?●


不眠症という言葉は、馴染みがあり日常会話で使ったり聞いたりしますよね。例えば「私、最近不眠症っぽくて、 夜なかなか寝付けないの。肩こりもひどいし、ストレスたまり過ぎみたい。気分転換が必要と思う。ねえ、旅行に行かない?」などのように。
ところで、過眠症という言葉を聞いたことがありますか?発音から、頭に浮かぶのは「仮眠」という方が多いはずです。 でも「仮眠」ではなく「過眠」という言葉を知って下さい。日中に耐え難い睡魔が襲ってきて、授業中、仕事中、会議中に 居眠りしてしまう。このような人は、怠け者、精神がたるんでいる、やる気がない、夜遊びばかりしている、 などの悪いレッテルを貼られてしまうことが多いでしょう。


怠け者でもなく、やる気があり、夜遊びもせず早く就寝することを心がけていても、日中に我慢できない眠気があり、 居眠りしてしまう人がいるのです。例えば、向かい合って大事な仕事の商談中や、食事をしている最中でさえも居眠り してしまうこともあり得るのです。これは、医学的にも証明されている病気なのです。


過眠症という病気を知らない。ナルコレプシーという病気を知らない。会社で怠け者呼ばわりされ、あるいは学校で 寝太郎とからかわれ、悩んでいる人。あなた自身も病気とは思っていなくて、自分自身を責めていませんか? 車の運転中に睡魔が襲ってきたら大変です。
夜更かしをせず規則正しい生活を送っているのに、日中に耐え難い眠気があるという方。まずは、過眠症という病気を知りましょう。 日中の眠気だけでなく、夜に就寝しようとした時に、金縛りにあう、あたかも霊現象に遭遇したなどの経験がある方。 ナルコレプシーという病気を知ってください。

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